pn diet

recording

2020-11-05から1日間の記事一覧

2020.11.5

・朝ごはん・ モーニングオルジュ カロリーハーフカフェオレ 【208カロリー】 ・昼ごはん・ キノコ鍋+うどん 冷凍ブルーベリー ヨーグルト 【985カロリー】 ・間食・ はちみつ黒酢 グリーンガム カロリーハーフカフェオレ 【47カロリー】 ・夜ご飯・ 中華そ…