・朝ごはん・ プロテインラン リポビタンD 【255カロリー】 ・昼ごはん・ 梅おにぎり 味噌汁 きゅうりの漬物 カロリーハーフカフェオレ 【271カロリー】 間食 はちみつ黒酢ドリンク カロリーハーフカフェオレ 【35カロリー】 ・夜ご飯・ きのこ鍋+味ぽん 冷…
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